Eklem Ağrıları ve Fazla Kilolar İçin Bamya Tohumunun 11 Mucizesi

tarih:
Son günlerde kendinizi stres altında ve sürekli yorgun mu hissediyorsunuz? Metabolizmanızın yavaşlamasından ve kabızlık gibi problemlerden mi şikayetçisiniz? Diz ve eklem ağrılarıyla başınız dertte mi? İşte, bamya tohumu faydaları bu gibi rahatsızlıkların yanı sıra çağın yaygın hastalıkları kolesterolden şeker hastalığına, menisküsten, fazla kilolara kadar az bilinen şifalı özellikleri...

1) Bağırsakları Temizler
· Bamya tohumunda bulunan lifler ve antioksidan maddeler, bağırsakları aktif hale getirir ve temizler.
· İdrar söktürücü olma özelliği ile pek çok kişiyi rahatlatır.
· Kilo vermek isteyenler için bulunmaz bir nimet olan bamya tohumu, ödem attırır ve idrar söktürür.
· Bu süreç düzenli şekilde ilerlediğinde yağ yakımı hızlanmış olur.
· Sindirim sorunlarını çok kısa zaman içinde tedavi eder.

2) Gerginliği ve Stresi Önler
· Bamya tohumu potasyum ve kalsiyum mineralleri açısından zengindir.
· Bu mineraller ise sinir sisteminin daha sağlıklı çalışmasını sağlar.
· Beyin hücrelerini koruyan ve geliştiren bamya tohumu, uyku düzensizliği yaşayanlara çaredir.
· Gergin ve stresli günler geçirenleri rahatlatır, stresi ortadan kaldırır.

3) Karaciğer Sağlığını Korur
· Vücudun yapım ve yıkım olaylarını geliştiren bamya tohumu, karaciğer fonksiyonlarının en iyi şekilde çalışmasını sağlar.
· Karaciğer sağlığı için bitkisel çözüm arayanlara minik fakat etkili bamya tohumları önerilmektedir.
· Karaciğeri koruduğunuzda, tüm vücudunuzu kontrol altına alabilirsiniz. 

4) Kanserli Hücreleri Yok Eder
· Bağışıklık sistemi için faydalı olan bamya tohumu, zararlı hücrelerin vücuda girmesini önlemektedir.
· Tümörlü hücrelerin yayılmasını ve çoğalmasını engelleyen bamya tohumu, son zamanlarda kansere karşı alınacak önlemlerden biri oluyor. Bamya tohumu ile çeşitli kürler ve sular hazırlanmaktadır.

5) Kolesterolü Dengeler
· Birçok faydalı besin gibi bamya tohumu da kolesterol üzerinde etkilerini göstermektedir.
· Kötü kolesterol seviyesini düşürme konusunda oldukça güçlü olan bamya tohumu, tüm bedeni baştan ayağa iyileştirme özelliğine sahiptir.
· Bamya tohumu faydaları Saraçoğlu ve pek çok uzman tarafından gündeme gelmiştir.
· Her yaştan kişinin hastalığına çözüm bulan bamya tohumunu siz de değerlendirebilirsiniz.

6) Diyabet Dostudur
· Diyabet hastalarının kan şekerini dengede tutması gerekir.
· Bu nedenle önerilen bir bitkisel çare de bamya tohumu olur.
· Bamya tohumu, sahip olduğu vitamin ve minerallerin desteği ile kan şekerini ideal seviyede tutar.
· Bamya tohumu faydası ve etkileri diyabet hastalarının yüzünü güldürecek.

7) Bağışıklık Sisteminizi güçlendiriyor!
· A, C ve K vitaminleri bakımından zengin olan bamya tohumu, bağışıklık sistemini güçlendirme etkisi ile dikkat çeker.
· Folik asit miktarı da yüksek olan bu şifalı tohum, özellikle gebelik döneminde ihtiyaç duyulan folik asit miktarını karşılar.
· Enfeksiyona ve iltihaplara karşı alacağınız önlemler için bamya tohumundan faydalanabilirsiniz.

8) Eklem ve Diz Ağrılarına Son Veriyor!
· Bamya tohumunun en çok duyulan faydası diz sağlığına olan etkisidir.
· Yaş ilerledikçe dizlerde oluşan sıvı kaybını önlemek adına bamya tohumu tercih edilir.
· Eklem ve diz ağrılarının nedeni olan sıvı kaybı, düzenli bir şekilde bamya tohumu kullanılarak giderilebilir.
· Güçlü özellikleri ile bamya tohumu eklem ağrıları şikayetinizi sonlandıracak bir kaynak olabilir.

9) Bronşit hastalığını tedavi ediyor 
· Bamya tohumunu bronşit tedavisinde kahve şeklinde tüketerek kullanabilirsiniz.
· Bamya tohumları kahve çekirdeği gibi kavrulur ve çekilir. Bu toz şekersiz kahve hazırlanır gibi yapılır ve içilir.
· Göğüs sertliği çeken ve sürekli boğazının altında gıcık olan insanlar içinde bamya tohumunun etkisi büyük. 

10) Enerjinizi artırıyor, kilo verdiriyor
· Vücuda enerji veriyor, geç yorulmayı sağlıyor. Gün içinde çok çabuk yoruluyorsanız bamya tohumundan yardım alabilirsiniz.
· Bamya tohumunun lif içeriği bir hayli yüksek. Bu özelliği ile uzun süre tok kalmaya yardımcı oluyor.
· Mideyi koruyor, kabızlık sorununu tedavi ediyor.

11) Bamya tohumu göz için de oldukça fayda sağlıyor, özellikle kataraktı önlemeye yardımcı oluyor.
Bamya tohumu nasıl kullanılır?

Kahvesini yapabilirsiniz

Bamya tohumlarını tıpkı kahve çekirdeklerini çeker gibi temiz bir öğütücüden çekerek toz haline getirebilir ve bu şekilde french press'in içine koyup üzerine sıcak su ekleyerek, kahve demler gibi demleyebilirsiniz.

Suda Bekletebilirsiniz

Dilerseniz akşamdan bir su bardağı oda sıcaklığındaki suyun içine 9-10 adet bamya tohumu atıp sabaha kadar bu şekilde bekletebilir, sabah uyanınca da bu suyu içebilirsiniz. Suyunu içtikten sonra yine dilerseniz 9-10 adet bamya tohumunu da yutabilirsiniz.

Tohumu doğrudan yutabilirsiniz

Bamya Tohumu Kürü Nasıl Hazırlanır?

Bamya tohumu kullanımı arasında kür olarak kullanmak da yer alır. Kürler, belirli bir süre uygulanmalıdır ve uzman tavsiyesi ile başlanmalıdır. Bamya tohumu kürü nasıl hazırlanır diye merak edenlere faydaları bilgileri vermeye devam edelim:
Malzemeler:
  • 10 adet bamya tohumu
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı doğal bal
Hazırlanışı:
  • 10 adet bamya tohumunu aktarda ya da evinizde öğütün. Bamya tohumlarını öğüterek kullanacaksınız.
  • Toz haline gelen tohumların üzerine 1 yemek kaşığı balı ekleyin ve karıştırın.
  • Ardından 1 tatlı kaşığı zeytinyağını da üzerine dökün ve bir macun kıvamına gelene kadar karıştırmaya devam edin.
Uygulama:
  • 1 hafta boyunca her gün 1 çay kaşığı macundan tüketin.
  • Aç ya da tok olmak zorunda değilsiniz.
  • Gün içinde mutlaka tüketmeye özen göstermelisiniz.
  • 1 hafta düzenli olarak uyguladığınızda 1 hafta ara vermelisiniz.
  • Aradan sonra yeniden 1 hafta daha macundan kullanmalısınız.
  • Yaklaşık 3 ay boyunca bu kürü denemeniz ve gelişmeleri görmeniz tavsiye ediliyor.

Bamya Tohumunun Zararları ve Yan Etkileri

  1. Bamya tohumunu tüketmeden önce acaba bir zararı olur mu diye düşünebilirsiniz. Çok haklısınız fakat içinizi rahatlatalım. Çünkü bamya tohumunun herhangi bir zararı görülmemiştir.
  2. Alerji durumu saptandığında zaman kaybetmeden doktora görünmeniz gereklidir. Alerjiyi kısa sürede geçirebilirsiniz.
  3. Bamya tohumları çok minik taneli olduğu için çocuklardan uzak tutmanız önerilmektedir.
  4. Yetişkinlerin tohumu yutarken mutlaka bir bardak su ile beraber yutması tavsiye edilir.
  5. Kürü uygulamadan önce doktorunuza danışıp onay almanız daha sağlıklı sonuçlar verebilir.