50'den Sonra Bir Kadını En Çok Mutlu Edecek 11 Şey

Sağlıklı olmak

Tabii ki her şeyin başı sağlık... Ve artık hepimiz biliyoruz ki, sağlıklı bir hayat sürmek büyük %90 bizim elimizde, bu konuda tıp ve ilgili bilim dalları, bize her türlü yolu gösteriyor. Elimizdeki bu cihaz ile her türlü bilgiye ulaşabiliyoruz...Eğer sağlığınıza yeterli özeni göstermiyorsanız bundan sonraki 10 maddenin tümü havaya gider. 

İçinde kalan ukdeleri yapmak

Çocukluğunuzdan beri hep resim yapmak mı istemiştiniz? Ya da şarkı söylemek? En büyük arzunuz, bir kıyı kasabasında doğayla baş başa kalmak mıydı? Ya da mahalle de bir köşe başında küçük bir mantıcı dükkanı açmak mı? Gençliğinizden beri kendinize dert ettiğiniz kemerli burnunuza küçük bir operasyon yaptırmak mı istiyordunuz?.... Ukdelerin ve arzuların sınırı yoktur. En çok içinizde kalan şeyi belirleyin. Hatta bir deftere yazın... Sonra bunun ne kadar mümkün olduğunu düşünün tartın ve adım atın... İçinizde çok şey kalmış olabilir ama kendinizi mutlu edecek ve imkanlarınızı dahilinde olan birini mutlaka ama mutlaka gerçekleştirin...

Mürüvvet görmek 

Çocukların, yeğenlerin kısaca bir sonraki kuşaktan gelenlerin mutluluklarına şahit olmak ve hatta bu mutluluklara maddi manevi katkı sağlamak, çocuklarını kucağına almak, hayatta sağlam ve güzel adımlarla atıldıklarını görmek; başarılarını alkışlamak gibi şeyler, hepimizin hayatında sahip olacağı en büyük servetlerdir. Bu mutlu anların kıymetini bilip; doya doya yaşamak gerekir.

Gönlüne göre bir komşuya sahip olmak

İyi komşu hem büyük bir şanstır, hem de büyük bir servettir. Öyle zamanlar olur ki; birinci derece aile üyelerinden bile daha yakın hissedersiniz. Çünkü ilk sesleneceğiniz kişidir, Size ilk koşacak kişidir. Dayanışmayı, paylaşımı, dert ortaklığını, sevinçleri çoğaltmayı iyi bir komşu sayesinde çok rahat gerçekleştireceğiniz kişidir. İyi komşu, dosttur, arkadaştır ve aynı zamanda insanın psikoloğudur. Elbette, güven, saygı, şeffaflık, bencil ve fırsatçı olmamak ve dürüstlük sınırlarında kalmak şartıyla...

Yeni bir el becerisi edinmek

Kilim dokumak size çok uzak bir şey gibi gelebilir, ya da seramik tabaklar yapmak; ya da ahşap objeler oyarak takı yapmak.... Bu örnekler çoğaltılabilir. Eğer içinizden geliyorsa sakın "ben yapamam" demeyin! Lütfen cesaret ve gayret edin. O ilk ortaya çıkaracağın eser (her ne olursa olsun) sizi öyle mutlu edecek; kendinize olan sevgi ve saygınızı öylesine artıracak ki; siz de şaşıracaksınız...

Arzu ettiğin yerleri gezip görmek

Aya veya marsa gitmekten söz etmiyorum (kaldı ki artık onlar için bile imkansız demek zor) Ama hep görmek ya da ziyaret etmek istediğiniz bir yer varsa, bunu gerçekleştirmek için zaman ve imkan yaratmaya çalışın. Gidip gördüğünüzde hayal kırıklığı yaşsanız bile; en azından içiniz ukde kalmanın verdiği rahatsızlıktan kurtulursunuz...

İnsanlara yardım eli uzatmak

Bir insanın belki de kendini en iyi hissettiği; vicdanı ile en barışık olduğu zamanlar, diğer insanlara yardım ettiği; onların hayatına dokunacak maddi manevi bir şeyler yaptığı zamanlar olmalı diye düşünürüm hep... Maddi imkanlarınız yeterli olmasa bile, zamanınızdan fedakarlık ederek, katkı vereceğiniz bir insanın yüzündeki mutluluğun, içten bir gülümsemenin, bir şükran ifadesinin insana verdiği mutluluk tarifsizdir...

Sevdiklerin tarafından değer görmek

İnsanın kendini "saçımı süpürge ettim; hepsi boşmuş" diye suçlaması; böyle pişmanlık kokan bir ifade ile geçen hayatına acıması gerçekten kötü bir ruh hali... Ve maalesef hepimiz zaman zaman bu duyguya kapılıyoruz. Öte yandan, hayatımızda var olan insanlardan bir ilgi emaresi, sevgi ve en önemlisi vefa davranışları görmek hepimizi çok mutlu eder. Hele bir de sevdikleriniz için önemli, değerli olduğunuzu bilmek paha biçilmez....

Zamanını kendi gönlünce yaşamak, mecburiyetlerin seni kuşatmasından kurtulmak.

Bu artık hakkettiğimiz bir konu... 50 yaşından sonra hala bir şeylere gönüllü olmadan, mecbur olmak; hep belirli bir zamanda belirli bir yerde olmak, birileri için bir şeyler yapmak zorunda olmak, koşturmak, didinmek... Eğer bunlar hayatınızda varsa dilerim ki, aynı zamanda bunlardan keyif alıyor, şikayet  etmiyorsunuzdur. Lakin 50'sine kadar çalışım didinmiş bir kadının artık kendi zamanını nasıl kullanacağına kendisinin karar vermesi bence büyük bir refah, sağlık ve mutluluk kaynağıdır...

Bir can yoldaşın var ise; onunla kaliteli zaman geçirmek ve uyum içinde yaş almak

Evet, aşk, her insanın temel yaşam kaynaklarından biridir kuşkusuz. Sevdiğinle yaşamın bu dönemini paylaşmak ise ayrı bir mutluluk kaynağıdır. Akşamüstleri keyifle tavla oynamak, ortak hobiler edinmek, koroda birlikte şarkı söylemek, seyahatlere çıkmak, birlikte spor yapmak, derin sohbetlere dalmak... Daha ne olsun? İnsan bu durumda yaşlanmaz ki zaten... :) 

Yalnızsan, bunun da keyfini çıkartmak

Herhangi sebeple olursa olsun eğer yalnızlığı seçtiysen ya da yalnız olmak zorunda kaldıysan, bu durumun keyiflerini de yaşamalısın. Çünkü yalnızlık, özgürlük demektir aynı zamanda. Özellikle olumsuz evlilik ve ilişkilerden yıpranmış bir kadın için yalnızlık: artık rahatlık demektir, huzur demektir; insan olmanın, yaşıyor olmanın anlamını kavramak, tadını almak demektir...

Yorumlar